Yoga enso
Wat is Yoga enso?
Een eenvoudige en zeer effectieve yoga volgens de traditionele technieken van Kundalini Yoga en meditatie zoals onderwezen door Yogi Bhajan. Yoga enso biedt krachtige yoga met muziek, mantra’s, meditatie en diepe ontspanning.
- Yoga tegen stress en voor meer kracht en energie, levenslust en rust in jezelf en je omgeving.
- Voor betere ontspanning en diepe nachtrust, uitgeslapen weer opstaan
- Tegen angsten en blokkades in je leven, voor verandering en transformatie
- Yoga Enso: Kundalini Yoga verbeterd eigen creativiteit, intuitie, rust en kracht.
De oefeningen helpen je bewust te worden van je fysieke, mentale en emotionele gesteldheid en tegelijkertijd deze positief te beïnvloeden. Op deze manier kom je er zelf al snel achter wat Kundalini Yoga met je doet en wat het voor je kan betekenen.
Is Yoga iets voor u?
- Hebt u regelmatig stress?
- Slaapt u slecht?
- Wilt u meer energie of kracht of lenigheid?
- Wilt u rust in uzelf?
Indien u één of meer vragen met Ja hebt beantwoord kunt u met Yoga positieve resultaten behalen.
Kom en ervaar wat kundalini yoga voor jou doet en kan betekenen.
Neem mee: losse kleding, flesje water
Advies : eet niet 2 uur van te voren of alleen iets lichts. Na de les extra drinken.
Over de instructeur:
Dimitri van Leeuwen is level 1 gecertificeerd sinds juni 2008 volgens international KRI (Kundalini Research Institute).
|
|
Instructeur:
Dimitri van Leeuwen |
| |
|
|
| |
| |
| | |