Shotokan karate

Wat is Shotokan karate?

Karate is niet het doorslaan van stenen en hout. ONZIN!! Karate is wel een vechtkunst die karakterontwikkeling door training beoogt, zodat de karateka iedere tastbare of ontastbare hindernis kan overwinnen. Karate is wel een ongewapende zelfverdedigingskunst waarbij armen en benen systematisch worden gerraind. Karate is een oefening die de karateka beheersing geeft over alle lichaamsbewegingen zoals buigen, springen en in evenwicht blijven. Oefening maakt de diverse lichaamsdelen tot wapens die moeiteloos en doeltreffend gebruikt kunnen worden. Zelfbeheersing is hierbij een zeer belangrijke eigenschap. Wie anderen wil verslaan moet eerst zichzelf overwinnen ! Maar het uiteindelijke doel van karate is geen nederlaag of overwinning maar de verbetering van het karakter van de beoefenaar. Karate kan zowel door dames als heren, jong en oud worden beoefend.

• Om lichamelijk en geestelijk fit te blijven; uw gezondheid te verbeteren en op peil te houden.
• Omdat het een uitstekende zelfverdedigingsmethode is
• Als een sport, ook in wedstrijdverband mogelijk