American Fitness Amsterdam
follow-Us-Facebook
follow-Us-youtube
follow-Us-twitter
 
Sinds 1983
Skip Navigation Links> > Verdedigingssporten > Boksen
Boksen


Boxingfun

"A different way of boxing" iets voor jou?

Let's Go Boxingfun! ‘The noble art of selfdefence’

Het beoefenen van de bokssport waarbij vele spiergroepen worden aangesproken, maakt 't tot een complete vorm van lichaamsbeweging.

Boxingfun is in het leven geroepen omdat boksen een prachtsport is en ook op een veilige manier recreatief beoefend kan worden, dus b.v geen stoten op het hoofd of "verplicht" sparren.

Maak kennis met de techniek van 't klassieke boksen, laat de techniek het werk doen. D.m.v soepel bewegen met goed uitgevoerde bokstechnieken, zul je merken dat je conditie, kracht, flexibiliteit, reflex en weerbaarheid vooruit gaan. Spierversterkende oefeningen voor buik, billen en benen.

Boxingfun is een beginnersklas voor vrouwen die willen leren boksen. Je kan gaande het jaar op elk moment beginnen met boksen.

Veilig voor body and brains en toch stoer :-)

Voor meer informatie Boxingfun 

 


Dagen en Tijden
Dinsdag
19:30-20:30
Harriët
20:30-21:30 Harriët en John
Donderdag
22:00-23:00 John
Zondag
Binnenkort Saïd
Tarieven

                                 
                          

MARTIAL ARTS (VERDEDIGINGSPORTEN)
Taekwondo WTF | Kung Fu | Thai/Kick Boxing | Pencak Silat Panglipur | Wado Ryu Karate | Shotokan karate | Boksen

FITNESS EN DANCE
Streetdance | Compleet Combi Workout | Oostwest Gym |
Bollywood Dance

Website door: D4 Internet Blasiusstraat 144, 1091 CZ Amsterdam. 020 6941358